शरीर में प्राण-शक्ति बढ़ने से आप दीर्घायु, रोगमुक्त एवं वह शक्ति मिलती जिससे बढ़ती उम्र के कारण आ रहे परिवर्तन काफी हद तक रुक जाते हैं |

प्राणशक्ति शरीर के बीमार अंग में भेज कर उसे स्वस्थ कर सकते हैं जैसे आध्यात्मिक उपचार, कुडालिनी जागरण, साइकिक हीलिंग तथा रेकी में किया जाता है |

हम जब मन का सही से प्रयोग नहीं करते हैं तब डर, नेगेटिव सोच, अशांति, शक की स्थिति बनती हैं | इसलिए दोस्तों बार-बार यह कहा जाता है कि मन की न सुनें |